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カウンセリングからマッサージまで
本格的なコンディショニング
初回に十分にカウンセリングの時間を設けます
その中で、お客さまのご要望や身体の問題点を抽出しプログラムを提案します。
全コース90分ですが、その中での時間配分もお客さまと一緒に考えていきます。
痛みの改善
(腰痛・四十肩・膝痛などの治療)
徒手的に痛みに対してアプローチしていきます。
場合によっては、低周波治療器を用いることも可能です。
姿勢矯正
(猫背・反り腰・O脚など)
何処が問題で姿勢に影響しているかを判断し、矯正していきます。
姿勢が改善されることで、痛みや張り感の緩和に繋がります。
ストレッチ
(身体の硬い方・筋肉系のトラブル)
身体の硬い部位や疲労の溜まりやすい部位を評価し、柔軟性を獲得していきます。
筋膜リリース
(テニス肘や慢性的な痛みなど)
局所的には筋膜リリースを行い、疼痛の緩和や動きを改善していきます。
オイルマッサージ
(全身または局所的に)
お客さまのご要望に合わせて、オイルマッサージを行い、リンパの流れを促進し疲労回復を行います。
スポーツマッサージ
(試合前後のトリートメントなど)
疲労回復や筋機能の改善を目的として、スポーツマッサージを行い、コンディションを整えていきます。
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